人生相談アドバイザーの田村陽太が、様々な人生の悩みに向き合いながら、答えは一つじゃない問いに暫定的な解を出す番組です。 人生相談コーナーにお便りを送っても、なかなか採用されない。 家族にも、友人にも、職場の人にも、なかなか本音では話せない。 そんな「誰かに聞いてほしいけれど、どこに持っていけばいいか分からない悩み」に向き合う番組です。 取り上げるテーマは、仕事、キャリア、働き方、人間関係、子育て、育児、趣味、人生観、独立、フリーランス、家族との向き合い方などです。 毎週月・火曜日配信です！ サンキャリアリンク集 https://lit.link/suncareer_inc パーソナリティー：田村陽太 社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。 東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。 国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業の日本拠点など、グローバルな組織の人事労務支援を行っている。 また、ブログやポッドキャストを通じて、働き方・生き方・組織との向き合い方について発信。経営者や働く方の思考整理、キャリアや人生相談を含めた伴走支援にも取り組んでいる。 ポッドキャスト番組の企画・制作・ディレクション、SNSを含めた発信設計など、事業への想いや専門性を社会に伝えるためのメディア支援も展開。
最新エピソード
#81 ミスを減らす注意の伝え方。初回と2回目で変える声かけ
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#80 残業を減らす仕事の任せ方｜業務改善の3つの視点
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#79 社員の力になりたい。でも会社には限界がある時の伝え方
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#78 社員と認識をそろえるコツ。「言った・言わない」を防ぐ確認術
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#77 社員からの相談、すぐ答えるべき？即答と持ち帰りの判断基準
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#76 社員のやる気がない、と相談された時。最初に聞くのは「誰が何に困っているか」
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#75 会社を辞めると決めてから、大切にしていた事
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#74 独立を考える人から、よく受ける相談の話
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#73 今の職場を離れたい気持ちとの付き合い方
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#72 会社を辞める前に、お金の不安とどう向き合ったか
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#71 会社員時代、言葉にできなかったモヤモヤの話
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#70 子育て中の社長として、社員の育休・時短をどう受け止めるか
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#69 子どもとの時間を選んだ時の、お金の不安との向き合い方
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#68 一年間、主夫をしようと決めた理由
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#67 子どもが生まれる前に、夫婦で話し合っておいた事
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#66 育休復帰後は、できる責任を自分から言葉にする
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#65 経営者の悩みは、人間関係を言葉にするところから動き出す
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#64 失敗を曖昧にしない事が、相手を思う仕事を育てる
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#63 管理職を孤独にしない会社が、挑戦できるリーダーを育てる
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#62 小さな会社のルールは厳密に作り、丁寧に説明する
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#61 雇用は穴埋めではなく、一緒に価値を残す
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#60 評価面談は、事前の合意で決まる
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#59 仕事を任せる時は、目的と確認を先に共有する
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#58 社員への期待は業務で定義し、感謝で育てる
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#57 入社後90日は教わった事を吸収する力を見る
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#56 職場の人間関係は業務の延長線上で築く
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#55 家族や親戚には価値観を先に伝えて距離を守る
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#54『昔からの友人と、最近話が合わなくなってきました。昔は楽しかったのに、今は疲れてしまいます...』
#54『昔からの友人と、最近話が合わなくなってきました。昔は楽しかったのに、今は疲れてしまいます...』 「昔は楽しかった友人と話が合わなくなった。会った後に疲れてしまう」 昔からの友人との距離を変えていいのか。今回はその問いに、私なりの答えをお伝えします。 学生時代に意気投合した相手でも、社会に出て違うコミュニティで経験を積み重ねていくと、自分の価値観が変わり、以前は心地良かった関係が「今は何か違うな」と感じるようになる。 これはごく自然なことだと私は思っています。 罪悪感を感じてしまう気持ちはよく分かります。 でも考えてみると、学生時代は同じ環境にいたからこそ話が合っていた部分も大きかったはずです。 環境が変われば、見ている世界も、自分の中から生まれる興味関心も変わります。 話が合わなくなるのは、成長している証でもあります。 大切なのは「意識的に友人を遠ざける」ことではなく、「今の自分が大切にしたい人間関係を大事にした結果、自然と距離が変わっていった」という捉え方です。 無理して距離を取るのではなく、今の自分にとって大切な時間と人を優先する。その結果として生まれる変化は、罪悪感を感じることでは全くないと私は思っています。 また、会った後に疲れてしまうのは心が疲弊しているサインです。相手に合わせる為に自分の感情を押し殺していないか、一度立ち止まって考えてみてほしいと思います。 ライフステージが変われば、またいつか価値観が重なるタイミングが来ることもあります。 今距離ができたとしても、それは永遠ではありません。今の自分の感情に素直になることが、長い目で見て健やかな人間関係を築く一番の近道です。 #友人関係 #人間関係 #距離を置く #自己肯定感 #生き方 #ライフステージ #社労士 #人生相談 #成長 #ポッドキャスト ～お知らせ～ 人生相談アドバイザーとして起業した田村陽太が、様々な人生の悩みに向き合いながら、「答えは一つじゃない」問いに暫定的な解を出す人生相談番組です。 テレビやラジオの人生相談コーナーにお便りを送っても、なかなか採用されない。 でも、自分の中ではずっと悩みがくすぶっている。 家族にも、友人にも、職場の人にも、なかなか本音では話せない。 そんな「誰かに聞いてほしいけれど、どこに持っていけばいいか分からない悩み」に向き合う為に、私はこの番組を始めました。 現時点では、AIを仮想のお客様に見立てて、実際に相談を受けるつもりで回答しています。 取り上げるテーマは、仕事、キャリア、働き方、人間関係、子育て、育児、趣味、人生観、独立、フリーランス、家族との向き合い方などです。 どれも正解が一つに決まらないからこそ、人が迷い、立ち止まり、誰かに聞いてほしくなるテーマです。 お便りは以下専用フォームからどうぞ。 有料相談のご案内もこちらから。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP9BqabMSZ0gVgs3QEJv6yW1XbJjnL6Q5b3Ttq4_3EVjdPuw/viewform?usp=header 収録は原稿無しの一発録り。 必要最低限の音声カットのみで、過度な編集やBG
#53『SNSでの人間関係に疲れた時は、どのように距離を取ればいいでしょうか？』
#53『SNSでの人間関係に疲れた時は、どのように距離を取ればいいでしょうか？』 「SNSを見ていると、自分だけ誘われていない気がする。他の人と比べて落ち込んでしまう」 そのSNS疲れ、今回は私なりの距離の取り方をお伝えします。 SNSが普及したことで、普段会っていない人の近況が嫌でも目に入るようになりました。 「あの人の方が頑張っているな」「自分は周りほど人生を楽しめていないんじゃないか」と勝手に落ち込んでしまう。 こういう悩みは今や誰にでもあることだと思います。 まず正直に言うと、私自身はSNSがあまり好きではありません。 だからこそ意識的に「仕事の延長線上のツール」として割り切って使うようにしています。事業やポッドキャストの宣伝など、目的を限定することで振り回されにくくなります。 また私が大切にしているのは、SNSを「バーチャルな空間」として現実と切り離して見ることです。 実際に自分が直接聞いた話や言われたことを信じる。 SNS上の情報はあくまで情報収集の手段に留め、現実世界に持ち帰って判断する。自分の耳に直接入ってこない情報は「存在しないもの」と考える。 このスタンスを持つだけで、ずいぶん楽になります。 人間は誰かの発信を自分へのマウントだと邪推したり、言われてもいないことを勘違いして苦しくなったりしがちです。 「自分の身に実際に起こっていること以外では悩まない」と決めてしまうことが、負のループから抜け出す一番の近道だと私は思っています。 そして最終的には、現実の生活を充実させることがSNSとの距離を自然に整える一番の方法です。目の前の仕事や生活で精一杯になれば、SNSに使う時間は自然と減っていきます。 #SNS疲れ #人間関係 #比較しない #メンタル #SNS #自己肯定感 #社労士 #人生相談 #生き方 #ポッドキャスト ～お知らせ～ 人生相談アドバイザーとして起業した田村陽太が、様々な人生の悩みに向き合いながら、「答えは一つじゃない」問いに暫定的な解を出す人生相談番組です。 テレビやラジオの人生相談コーナーにお便りを送っても、なかなか採用されない。 でも、自分の中ではずっと悩みがくすぶっている。 家族にも、友人にも、職場の人にも、なかなか本音では話せない。 そんな「誰かに聞いてほしいけれど、どこに持っていけばいいか分からない悩み」に向き合う為に、私はこの番組を始めました。 現時点では、AIを仮想のお客様に見立てて、実際に相談を受けるつもりで回答しています。 取り上げるテーマは、仕事、キャリア、働き方、人間関係、子育て、育児、趣味、人生観、独立、フリーランス、家族との向き合い方などです。 どれも正解が一つに決まらないからこそ、人が迷い、立ち止まり、誰かに聞いてほしくなるテーマです。 お便りは以下専用フォームからどうぞ。 有料相談のご案内もこちらから。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP9BqabMSZ0gVgs3QEJv6yW1XbJjnL6Q5b3Ttq4_3EVjdPuw/viewform?usp=header 収録は原稿無しの一発録り。 必要最低限の音声カットのみで、過度な編集やBGMは入れません。 実際に目の前のお客様から相談を受けているつもりで、毎回ガチンコで答えていきます。 パーソナリティー：田村陽太 社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。
#52『長く大切に出来る人間関係に備わっている条件には、どんな特徴があるのでしょうか？』
#52『長く大切に出来る人間関係に備わっている条件には、どんな特徴があるのでしょうか？』 「どんな人間関係を大切にすればいいのか分からなくなる..」 そんな時に一番大事にしてほしい視点を、今回はお伝えします。 会う頻度が多い人なのか、昔からの友人なのか、困った時に助けてくれる人なのか。 長く続く関係にはどんな特徴があるのか。ライフステージが変わる度に、この問いで悩む方は多いと思います。 私が一番大切だと思うのは、「自分が会いたいと思えるかどうか」というシンプルな点です。 「よいしょ」と気合を入れなくても自然と会いたくなる人。 無意識でも自然体でいられる人。 そういう相手こそが、結果として長く続く関係になっていくと感じています。 逆に、過度に気を使ったり無理に話を合わせたりしなければならない相手との関係は、ライフステージが変わり時間が限られてくればくるほど続けにくくなっていきます。 長さだけが人間関係の価値ではなく、今の自分の状況に無理なく合っているかどうかの方がずっと大事だと私は思っています。 私自身の場合、自営業で子育てをしながら情報発信をしているという共通点がある方、旅やサウナやポッドキャストが好きな方とは自然と話が合います。 属性や価値観が近い人との関係は、時間をかけなくても自然に繋がり続けていくものです。 また、人間関係には「気持ちのゆとり」も欠かせません。 今は会いたくないと感じていても、またいつかお互いに必要になる時が来るかもしれない。 そのゆとりを持っていられる人のところに、必要な時に人は寄り添ってくれるものだと思っています。 #人間関係 #大切にする人 #生き方 #自己肯定感 #コミュニケーション #社労士 #距離感 #ライフステージ #人生相談 #ポッドキャスト ～お知らせ～ 人生相談アドバイザーとして起業した田村陽太が、様々な人生の悩みに向き合いながら、「答えは一つじゃない」問いに暫定的な解を出す人生相談番組です。 テレビやラジオの人生相談コーナーにお便りを送っても、なかなか採用されない。 でも、自分の中ではずっと悩みがくすぶっている。 家族にも、友人にも、職場の人にも、なかなか本音では話せない。 そんな「誰かに聞いてほしいけれど、どこに持っていけばいいか分からない悩み」に向き合う為に、私はこの番組を始めました。 現時点では、AIを仮想のお客様に見立てて、実際に相談を受けるつもりで回答しています。 取り上げるテーマは、仕事、キャリア、働き方、人間関係、子育て、育児、趣味、人生観、独立、フリーランス、家族との向き合い方などです。 どれも正解が一つに決まらないからこそ、人が迷い、立ち止まり、誰かに聞いてほしくなるテーマです。 お便りは以下専用フォームからどうぞ。 有料相談のご案内もこちらから。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP9BqabMSZ0gVgs3QEJv6yW1XbJjnL6Q5b3Ttq4_3EVjdPuw/viewform?usp=header 収録は原稿無しの一発録り。 必要最低限の音声カットのみで、過度な編集やBGMは入れません。 実際に目の前のお客様から相談を受けているつもりで、毎回ガチンコで答えていきます。 パーソナリティー：田村陽太 社会保険労務士。株式会社サンキャリア代表。 東京外国語大学外国語学部卒業後、産業機械メーカーでの海外営業、社労士法人での勤務を経て独立。 国内企業向けの人事労務顧問をはじめ、海外駐在員・外国人社員・外資系企業の日本拠点など、グローバルな組織の人事